감정은 원래 즉각적이지 않다.어떤 사건을 겪고, 그 의미를 해석하고, 나의 가치관과 연결한 뒤에야 감정은 서서히 생성된다.그러나 오늘날 우리는 감정을 느끼기도 전에 반응부터 한다.뉴스에 분노하고, 댓글에 실망하고, 메시지 하나에 상처받고, 짧은 영상 하나에 기분이 롤러코스터를 탄다.이처럼 감정의 생성과 반응 사이에 여유가 사라지고, 자극에 의한 반사 작용만이 남은 시대에 우리는 살고 있다.문제는 이 흐름이 단지 개인의 성격이나 감정 문제가 아니라는 점이다.현대 디지털 환경 자체가 감정을 압축하고 가속화하며,감정과 감정 사이의 ‘거리’를 무너뜨리는 구조로 설계되어 있다는 사실을 인식해야 한다.알림은 우리가 준비되지 않았을 때 감정을 던져주고,SNS는 타인의 감정을 끊임없이 들이밀며,영상과 피드는 정제되지 ..