우리는 매일 수십 개의 앱을 열고 닫는다.메신저, 캘린더, SNS, 스트리밍 앱, OTT 앱까지.그중 일부는 분명 실용적이고 생산적인 목적을 위해 사용했던 앱이었지만,막상 하루를 마무리할 때쯤에는 "왜 이렇게 피곤하지?" 하는 막연한 감정만 남아 있는 경우가 많다.그 피로는 몸의 에너지 소모 때문이 아니라, 감정의 소모에서 오는 경우가 많다.기술은 효율성을 추구한다.그러나 효율적이라는 이유만으로 앱을 사용하는 우리의 감정 구조까지 건강하게 유지된다는 보장은 없다.오히려 실시간 반응, 끝없는 선택지, 끊임없는 비교와 자극은사용자의 주의를 반복적으로 소비시키고, 그 결과 우리는 우리도 모르게 감정을 빼앗기고 있다.그럼에도 우리는 어떤 앱이 나를 기분 좋게 만들었는지, 어떤 앱이 나의 긴장을 유발했는지를 거의..