바쁘고 복잡한 일상에서 현대인들은 늘 연결되어 있다.우리는 하루 종일 디지털 세계에 붙잡혀 있으면서도, 정작 중요한 일에는 집중하지 못하고 있다.디지털 기기와 기술들을 잘 쓰고 있다고 믿지만, 사실 디지털 기기가 우리를 쓰고 있는 것은 아닐까?디지털 미니멀리즘은 이와 같은 혼란에서 빠져나오기 위한 방법론이라고 볼 수 있다.단순히 스마트폰의 사용량을 줄이는 것이 아니다.디지털 기술과의 관계를 재설정하고, 주도권을 다시 가져오는 일이다.이를 실천하기 위해는 단순한 결심을 넘어서, 구체적인 단계별 실행 전략이 필요하다.그래서 디지털 미니멀리즘을 실천하는 과정을 단계적으로 분석하고, 각 단계에 필요한 사고 구조와 실천법을 제시해 보려 한다.디지털 미니멀리즘의 출발선 만들기1단계: 현 상태 인식 - 내가 얼마나 ..